Intel Core i7 4790K 處理器是一款高端旗艦產品，適合搭配高端主機板以發揮其最佳性能。根據您的需求，以下是推薦的搭配主機板：
Z97晶片組主機板：
如果您追求極致性能，可以選擇供電能力更強、功能更全面的Z97主機板。例如：
微星Z97-G55 SLI
技嘉Z97X-UD3H
華碩Z97-A
微星Z97 MPOWER
華碩Z97-PRO(WI-FI AC)
技嘉Z97X-UD5H
H87/Z87晶片組主機板：
如果您的預算有限，但仍然希望支持超頻功能，可以考慮中高端的H87或Z87主機板。例如：
華碩Z87-PRO
B85晶片組主機板：
對於不打算進行超頻的用戶，或者預算更為緊張的用戶，可以考慮B85主機板。不過，需要注意的是，B85主機板的生產已經基本停止，因此購買時可能需要更多的搜尋和比較。
綜上所述，對於i7 4790K處理器，首選的主機板是Z97晶片組的主機板，尤其是那些提供更好供電和更多插槽的主機板，以確保處理器的性能得到充分釋放。如果您不打算進行超頻，或者預算有限，可以考慮H87或B85主機板，但請注意B85主機板的兼容性和可用性問題。