使用IDM插件的基本步驟如下：
下載並安裝IDM插件。對於火狐瀏覽器，可以通過訪問插件網站（如add-ons.mozilla.org）搜索“IDM”，然後選擇“添加擴展至Firefox”來安裝IDM插件。對於Chrome瀏覽器，可以從“極簡插件”等網站下載IDM插件的壓縮包（通常爲.crx文件），然後解壓並拖拽到Chrome的擴展程序中安裝。
配置IDM插件。安裝IDM插件後，可以在IDM的“選項”窗口中配置一些基本設置，例如默認的下載目錄和臨時文件夾位置。還可以設置最大連接數以優化下載速度。
使用IDM插件下載資源。安裝並配置IDM插件後，可以在瀏覽器中訪問需要下載的網頁或視頻。對於視頻，IDM插件可以自動捕捉下載地址，並在視頻播放器上顯示下載浮窗，點擊即可開始下載。對於網頁資源，可以直接使用IDM下載。
此外，如果需要下載某些特定網站的內容（如百度雲網盤文件），可能需要結合油猴插件或特定腳本使用。這種情況下，首先安裝油猴插件，然後訪問相應的腳本網站下載適合的腳本，安裝後即可通過腳本解析出下載直鏈，從而使用IDM下載。