退出全螢幕模式的方法取決於用戶當前使用的應用程式或視窗。以下是一些常見的方法：
使用Esc鍵。在大多數應用程式中，按下Esc鍵可以退出全螢幕模式並返回到正常視圖。
使用F11鍵。如果是在網頁瀏覽器中，通常按下F11鍵可以退出全螢幕。
使用Alt+Enter組合鍵。在遊戲中，按下Alt+Enter組合鍵可以切換全螢幕和視窗模式。
使用Windows鍵。在Windows作業系統中，按下Windows鍵可以打開開始選單或操作中心，用戶可以在這裡找到正在運行的應用程式並點擊它以退出全螢幕模式。
使用Alt+F4組合鍵。對於Windows應用程式，按下Alt+F4組合鍵將打開關閉視窗的對話框，用戶可以在此對話框中點擊「關閉」按鈕以退出全螢幕模式。
使用任務管理器。如果全螢幕模式無法通過常規方法退出，可以嘗試使用Ctrl+Alt+Delete打開任務管理器，找到卡住的應用程式，結束其任務。
此外，用戶還可以通過移動滑鼠到螢幕頂部、單擊最小化按鈕或右鍵單擊系統列等方式來退出全螢幕模式。