M1晶片的Mac系統最佳化和設定技巧包括：
系統偏好設定。打開「系統偏好設定」，這是Mac上類似於Windows控制臺的功能界面。在這裡，可以調整各種設定以提高系統性能和效率。
Siri設定。由於Siri在大多數情況下對桌面使用並沒有太大的幫助，可以考慮關閉Siri，以節省系統資源。
聚焦搜尋設定。在「聚焦」設定中，取消不需要的功能，如「書籤與歷史記錄」「開發者」「資料夾」等。這些功能在大多數情況下用處不大。同時，在「隱私」選項中排除不需要索引的目錄，例如「下載」「公共」「圖片」等。
通知設定。建議關閉所有不必要的通知，以免打斷工作流程。保留重要的提醒事項通知即可。
軟體更新設定。建議關閉自動系統更新，因為許多更新是針對最新硬體的，舊硬體可能不會從中受益。只更新安全相關的更新。
鍵盤設定。關閉「自動糾正拼寫」「自動大寫字詞的首字母」和「使用智慧型引號和破折號」等功能，以提高輸入效率。
觸控板設定。關閉「通知中心」呼出手勢，避免在瀏覽網頁時誤觸。
Menu Bar（選單欄）最佳化。使用Bartender等工具來摺疊不必要的圖示，只展示必要的系統圖示，如時鐘、音量控制、電池狀態和輸入法等。
通過以上設定，可以最佳化M1晶片的Mac系統，提高工作效率和系統性能。