如果您的Mac不進入睡眠狀態，可能的原因包括電源設定不正確、外部設備喚醒功能被激活、共享服務阻止睡眠、後台進程占用CPU資源等。解決這個問題的方法有：
調整電源設定。打開「系統偏好設定」，點擊「節能」或「電源管理」，調整「電腦進入睡眠」和「顯示器進入睡眠」的時間，或選擇「永不休眠」以阻止Mac進入睡眠。
禁用網路喚醒功能。在「系統偏好設定」中，點擊「節能」，取消選擇「喚醒以供網路訪問」。
關閉藍牙喚醒功能。在「系統偏好設定」中，點擊「藍牙」，選擇「高級」，然後取消選擇「允許藍牙設備喚醒此電腦」。
檢查共享服務。確保沒有共享服務阻止Mac進入睡眠，例如關閉不必要的共享服務。
檢查後台進程。使用「活動監視器」檢查是否有進程占用CPU資源，防止Mac進入睡眠。
使用終端命令。打開終端，輸入命令「caffeinate -s」來阻止Mac進入睡眠，直到您手動退出命令。
調整電源參數。打開終端，輸入命令「pmset -g custom」查看當前電源設定，根據需要調整displaysleep、sleep和disksleep參數。
使用第三方應用程式。如Amphetamine，允許您自定義Mac的休眠/睡眠模式。
請根據您的具體需求選擇合適的方法進行調整。