在Mac上查找大檔案，可以通過以下方法：
使用Finder手動查找。首先打開Finder，進入任意資料夾；點擊系統選單欄上的「檔案」，選擇「查找」；在彈出的選項中，點擊「種類」，然後選擇「檔案大小」；在「檔案大小」的下拉選單中，選擇「大於」，並在輸入框中填入希望查找的檔案大小（例如500MB），可以選擇KB、MB、GB等單位；完成以上步驟後，Finder會顯示選定的檔案。
使用聚焦搜尋。按住「Command+空格」打開搜尋框；輸入要查找的檔案名稱或關鍵字進行搜尋。
存儲空間管理。點擊蘋果選單，選擇「關於本機」，然後點擊「存儲空間」；在存儲空間管理中，可以查看不同類別下占用空間較大的檔案。
檢查下載資料夾。檢查Mac的下載資料夾，這是大多數檔案默認保存的位置；可以按檔案大小排序，查找隱藏的大檔案。
使用第三方清理工具（根據需要時使用）。例如使用赤友右鍵超人等工具來更有效地管理檔案和資料夾。
通過上述方法，可以有效地在Mac上找到占用大量存儲空間的大檔案。