使用MemTest86進行記憶體測試的方法如下：
準備並插入隨身碟。將裝有MemTest86的隨身碟插入主機板上的USB接口。確保插入的是主機板後面的USB接口，因為主機板前面或上面的接口可能導致無法使用或測試不準確。
安裝並開啟記憶體條。安裝所有記憶體條，然後開啟電腦。
進入BIOS設定。在電腦啟動時，不斷按主機板對應的快捷啟動鍵進入BIOS設定。
設定隨身碟啟動。在BIOS設定中，選擇隨身碟作為啟動設備。
選擇MemTest86。在BIOS界面中，可以通過以下方式運行MemTest86：
BIOS EZ Mode：使用滑鼠點擊頂部快捷工具列的「MemTest86」。
BIOS Advanced Mode：同樣使用滑鼠點擊頂部快捷工具列的「MemTest86」或手動切換至Tool\MemTest86路徑下，點擊「Activate MemTest86」。
查看測試結果。MemTest86開始運行時，如果測試頁面一直顯示藍色且錯誤數為0，則表明記憶體條良好。若頁面出現紅色或多排紅字，則可能表明記憶體存在故障。
通過以上步驟，可以有效地使用MemTest86進行記憶體測試，以判斷記憶體條是否存在問題。