要使用MID公式從身份證號碼中提取出生日期，可以按照以下步驟進行：
確定MID函式的位置：首先，需要確定包含身份證號碼的單元格位置。例如，如果身份證號碼在D4單元格，則MID函式的第一個參數應該是D4。
設定開始位置：在身份證號碼中，出生日期從第7位開始，因此MID函式的第二個參數應該是7。
設定提取的字元個數：出生日期共有8位數字，所以MID函式的第三個參數應該是8。
輸入公式：在目標單元格中輸入公式，例如=MID(D4, 7, 8)。
確認輸入：按下回車鍵後，公式將被執行，出生日期將被提取並顯示在目標單元格中。
填充公式：如果需要在多行中執行相同的操作，可以將滑鼠放在輸入公式的單元格右下角，當出現黑色十字後，雙擊滑鼠左鍵進行快速填充。
通過以上步驟，可以批量提取多行數據中的出生日期。