MMA之父的著名名言與格言有：
* 挑戰就是我的力量。這是MMA之父最常說的一句話，他堅信只有挑戰才能激發出人的最大潛能。
* 你不可以戰勝一個比你軟弱的人，但你可以贏得一個比你更強大的對手的尊重。這表達了MMA之父對於比賽和人生的理解，他鼓勵人們去挑戰更強的人。
* 沒有失敗，只有反饋。MMA之父認為每一次失敗都是一種反饋，都是可以學習的機會。
此外，他還說過“不要尊重規則，尊重規則是對規則的尊重，但更重要的是尊重對手”。這些名言與格言都體現了MMA之父的核心理念：通過挑戰和競爭，激發人的潛能，同時尊重他人，尊重規則。