要播放MOV格式的視頻，有幾種不同的方法可以選擇：
使用支持MOV格式的軟件播放。您可以使用像QuickTime、暴風影音、QQ影音等軟件直接打開MOV格式的視頻。這些播放器通常能夠直接播放MOV文件。
使用Windows Media Player播放。如果您想用Windows Media Player播放MOV文件，您可能需要安裝K-Lite編解碼器包，這樣Windows Media Player才能更好地支持MOV格式的播放。
將MOV格式轉換成其他更普遍支持的格式。例如，轉換成MP4格式，這樣可以在更多的設備和播放器上播放。您可以使用像風雲視頻轉換器、彩虹辦公中心、萬興優轉、金舟視頻格式轉換器等軟件將MOV文件轉換成MP4。
使用其他現代播放器。例如VLC Media Player、PotPlayer或恆星播放器等，這些播放器通常支持廣泛的視頻格式，包括MOV。
選擇哪種方法取決於您的具體需求，如果您只是想在特定的電腦上播放MOV文件，使用支持的軟件直接播放可能就足夠了。如果您希望與他人分享MOV文件，或者想在其他設備上播放，那麼將其轉換成MP4可能是一箇更好的選擇。