在Photoshop中製作牙膏字效果的步驟如下：
打開Photoshop並新建一個文檔，背景色建議為白色。
使用橢圓選框工具畫出一個圓形選區，可以按住Shift鍵確保選區是正圓形。
在左側工具列找到並點擊選擇漸變工具，設定一個喜歡的漸變顏色，然後在選區內繪製角度漸變。
取消選區選擇。
在左側工具列選擇塗抹工具，設定強度為100%，大小稍微小於選區的大小。
在文檔中隨意塗抹，可以得到牙膏字的立體感。
可以根據需要調整塗抹工具的其他參數，以達到滿意的效果。
以上步驟可以幫助你在Photoshop中製作出牙膏字效果的圖片。希望對你有所幫助。