如果您的QQ密保卡丟失，有幾種方法可以嘗試解決這個問題：
申請重置密保。如果您的QQ仍然可以登錄，建議嘗試申請重置密保。在這種情況下，您可以登錄QQ安全中心，選擇相應的選項來解除或更換密保卡。
帳號申訴。如果您無法使用密保卡或其他密保手段，可以考慮進行帳號申訴。在申訴過程中，儘量回憶和填寫您記得的相關資料，即使您遺忘了所有資料，有時也能成功進行申訴。
掛失密保卡。如果您的QQ賬號成功註冊了第二代密碼保護資料，可以使用第二代密保資料進行掛失。如果未註冊，可以提交掛失申請單（包括密保卡序列號、初次綁定日期、綁定的其他賬號等信息）來申請掛失。
更換或解綁您的密保。如果您的QQ令牌、手機令牌等丟失或損壞，您可以在申請重置密保和帳號申訴的過程中解綁這些密保手段。
請記住，在處理這類問題時，確保您的電腦安全是非常重要的。建議全面查殺電腦病毒和木馬，以防止不法分子竊取您的個人信息及密保資料，進而威脅您的賬號安全。