在QQ上分享螢幕的步驟主要取決於用戶使用的是電腦還是手機。
手機QQ分享螢幕的步驟如下：
打開手機QQ，進入想分享螢幕的群聊或個人聊天界面。
點擊頁面底部的「+」號按鈕，向左滑動功能選項，找到「分享螢幕」功能。
選擇想要分享螢幕的聯繫人。
點擊「分享螢幕」，然後「立即開始」。此時，需要等待對方接受螢幕共享。
電腦QQ分享螢幕的步驟如下：
打開電腦版QQ，進入想分享螢幕的群聊或個人聊天界面。
將滑鼠放到綠色按鈕上，選擇「分享螢幕」。
選擇想要分享螢幕的聯繫人。
選擇分享方式，如「全螢幕分享」或「選擇區域分享」。
如果選擇「全螢幕分享」，則直接全螢幕；如果選擇「選擇區域分享」，則需要拖選播放區域。
點擊「開始分享」，此時需要等待對方接受螢幕共享。
以上步驟可能會根據QQ版本的不同而略有差異。如果在使用過程中遇到問題，建議查看QQ的官方指南或幫助文檔。