Running Man的故事包括但不限於以下幾個方面：
1. 成員之間的友情和默契：Running Man的成員們在節目中共同經歷了許多挑戰和遊戲，建立了深厚的友情和默契。他們之間的互動和合作經常是節目中的亮點。
2. 背叛和信任遊戲：Running Man的節目中有許多背叛和信任遊戲環節，參與者需要相互猜忌和合作，以此來爭奪勝出機會。這些環節常常成為節目的高潮，觀眾可以從中感受到成員之間的真實情感和表現。
3. 尋找神秘嘉賓：Running Man經常邀請不同的明星、演員、歌手等來擔任神秘嘉賓，為觀眾帶來驚喜和歡笑。成員們為了找到神秘嘉賓，需要共同完成各種任務和挑戰。
4. 戶外挑戰任務：Running Man的節目經常是在戶外進行，參與者需要完成各種任務和挑戰，包括解謎、生存、運動、搞笑等等。這些任務不僅需要參與者的體力和智力，還需要他們的團結和協作。
5. 團隊對抗遊戲：Running Man中有許多團隊對抗遊戲環節，不同隊伍需要共同完成挑戰任務，並且進行對戰。這些環節通常比較激烈和刺激，能夠給觀眾帶來很強的觀賞性。
總的來說，Running Man的故事主要是通過成員之間的友情、默契、互動、合作以及各種挑戰和遊戲來展現的，這些元素共同構成了節目的核心。