維生素D滴劑可以通過不同的方式服用，這取決於服用者的年齡和能力吞咽膠囊。以下是詳細介紹：
對於成人和兒童，通常每日需服用1至2粒，可以直接嚼服維生素D滴劑的軟膠囊。
對於嬰兒或其他不易吞咽的人群，可以通過將軟膠囊的尖端在熱水中浸泡30秒使其融化，或者直接用剪刀剪開，然後將內部的液體滴入口中。
此外，還可以通過食物攝取維生素D，如海魚、蛋黃、牛奶、肝臟等，一些食品，如香菇、銀耳、木耳等也含有維生素D，不過天然食物中的維生素D含量有限，可以選擇吃「強化維生素D」的食品和補充劑，如強化奶類和強化穀物等。需要注意的是，服用維生素D滴劑最好在醫生的指導下進行，特別是對於特定人群，如嬰幼兒和需要治療維生素D缺乏症的人群。