VR成像原理主要基於以下幾種技術：
全息顯影技術。這是一種基於光學乾涉原理的技術，可以將物體的三維信息記錄在光學介質中，通過光的乾涉和衍射再次呈現出真實的三維圖像。在VR眼鏡中，全息顯影技術通過使用全息顯示器來呈現虛擬實境場景。
光學透鏡技術。基於光學成像原理的技術，通過透鏡將虛擬環境中的圖像聚焦在眼睛上，創造出虛擬實境的效果。VR眼鏡通常使用兩個透鏡來創造虛擬實境場景。
雙眼成像原理。利用人的雙眼成像系統，通過不同眼球分別傳輸不同的圖像，然後在大腦中自動組合這些2D圖像，最終形成具有景深的3D圖像。
菲涅爾透鏡。一種特殊設計的透鏡，通過將透鏡劃分成一系列同心圓紋路（菲涅爾帶），達到相同的光學效果，同時減少材料的用量和設備體積。
HMD（Head Mounted Display）技術。現代VR設備通常採用此技術，通過左眼和右眼兩個顯示器分別顯示不同的圖像，模擬人類的雙眼成像系統，產生立體視覺效果。
這些技術的結合使得VR設備能夠模擬出一個三維的虛擬世界，讓用戶通過視覺、聽覺甚至觸覺（通過特定的配件）感受到這個虛擬世界。