退出Visual Studio Code（VSCode）全螢幕模式的方法有多種，以下是一些常用的方法：
使用快捷鍵。在Windows作業系統上，按下F11鍵可以直接退出全螢幕模式。在Mac作業系統上，則需要同時按下Control+Command+F鍵。
通過選單選項。在VSCode的頂部選單欄中點擊「查看」選項，然後在下拉選單中選擇「退出全螢幕」選項。
使用命令面板。按下Ctrl+Shift+P(Windows)或者Command+Shift+P(Mac)打開命令面板，輸入「toggle fullscreen」，然後在命令列表中選擇「View: Toggle Full Screen」選項並按回車鍵。
以上方法均可實現從VSCode的全螢幕模式退出。