Windows Update無法更新可能由多種原因引起，以下是一些常見的解決方法：
檢查網路連線。確保您的電腦連線到穩定的網路，並且可以正常訪問Windows更新伺服器。
清理系統垃圾和磁碟碎片。這有助於提高系統性能和穩定性。
更新電腦的驅動程式。確保所有驅動程式都是最新的，尤其是與Windows更新相關的驅動程式。
重新啟動電腦。這可以確保所有程式和服務都已關閉，然後再次嘗試更新。
手動更新。如果自動更新無法正常工作，可以嘗試手動下載並安裝更新。
刪除Software Distribution資料夾中的檔案。這個資料夾有時會存儲一些問題，刪除其中的檔案可能有助於解決更新問題。
檢查系統檔案。確保沒有系統檔案損壞，這可能影響更新的正常進行。
檢查第三方軟體衝突。防火牆、防毒軟體等可能會干擾更新進程。
檢查更新服務是否正常。如果Windows Update服務出現問題，可能會阻礙更新。
檢查硬碟空間。確保有足夠的硬碟空間來完成更新。
檢查時間和日期設定。不準確的時間和日期設定也可能影響更新。
如果以上方法都無法解決問題，可能需要聯繫專業技術支持尋求進一步的幫助。