要讓Windows XP（XP）和Windows 7（Win7）系統之間已分享檔案，您需要確保兩台電腦在同一網路中，並且已經設定了檔案和印表機共享。以下是詳細的步驟：
確保兩台電腦可以相互通信（例如，能夠相互ping通）。兩台電腦的系統都必須打開檔案和印表機共享功能。
設定工作組。兩台電腦最好處於同一個工作組中，例如默認的「WORKGROUP」。您可以在XP系統的「計算機名」設定中確認和更改工作組名稱。
關閉密碼保護的共享（對於不需要密碼保護的情況）。在Win7的「控制臺」中，進入「網路和共享中心」，然後點擊「高級共享設定」，在「密碼保護的共享」選項中選擇「關閉密碼保護的共享」。
設定已分享檔案夾。在Win7中，右鍵點擊想要共享的資料夾，選擇「屬性」，然後在「共享」選項卡中設定共享。
設定共享許可權。添加用戶（如「Everyone」或「Guest」）並設定相應的許可權。
訪問已分享檔案夾。在XP系統中，打開「網上鄰居」，可以看到Win7系統的電腦。雙擊進入後，就可以看到共享的文檔了。
開啟Guest賬戶。在兩台電腦上分別開啟Guest賬戶，並確保在XP系統中沒有將Guest賬戶加入到拒絕訪問的列表中。
防火牆和防毒軟體設定。確保兩台電腦的防火牆和防毒軟體設定不會阻止網路共享，或者暫時禁用這些安全軟體進行測試。
完成以上步驟後，您應該能夠在XP和Win7之間已分享檔案了。如果遇到問題，請檢查每一步的設定是否正確，並確保兩台電腦在同一網路中。