“Z值”（z-score），也稱爲標準分數（standard score），是統計學中一種用來表示一箇數據點相對於數據集平均值的標準差數目的度量。
Z值是通過將數據點減去數據集的平均值，然後除以數據的標準差來計算的。在醫學領域，Z值主要用於判斷骨密度是否正常，通過將個體的骨密度值與相同年齡、性別和種族的人羣平均骨密度值進行比較。Z值的正負表示個體骨密度相對於同齡人的水平，如Z值大於-2表示個體骨密度在正常範圍內，而Z值小於-2則表示個體骨密度低於同齡人。
此外，Z值也應用於其他領域，如熱力學術語中，Z值表示在熱力致死時間曲線上，溫度變化導致的影響。