一杯水多少毫升

一杯水的量因杯子的容量和倒入的水量而異，一般而言，一杯水通常為200\~300毫升。

但如果是特定的飲水建議中，如每天8杯水的飲水量建議，則通常指的是每杯大約200毫升的水，相當於每天飲用1600毫升的水。然而，具體需要多少水，則要看個人的具體生理狀況和活動水平等因素來決定。