蘇格拉底是古希臘哲學家，他的做人、做事、生活智慧可以總結為以下幾點：
1. 認識你自己：蘇格拉底認為人最大的問題就是自我認知的不明確，人應該不斷反思自己，了解自己的優點和缺點，以便更好地掌控自己的情緒和行為。
2. 知識即是美德：追求知識，不斷學習和思考是值得推崇的品質和能力。通過不斷學習，人的品格會得到提升，變得更加智慧和寬容。
3. 直面困難和挑戰：在面對困難和挑戰時，要保持冷靜，理智分析問題，積極尋找解決方案。困難和挑戰是成長的催化劑，要勇敢面對，積極應對。
4. 健康的生活方式：蘇格拉底主張合理飲食和適度運動，認為這是保持身體健康和精神狀態良好的關鍵。同時，他也強調要保證充足的休息和睡眠。
5. 家庭和朋友：蘇格拉底重視家庭和朋友關係。他認為家庭是人生最重要的支柱之一，朋友則是人生中最寶貴的財富之一。與家人和朋友保持良好的關係，會給人帶來更多的快樂和支持。
6. 建立良好的人際關係：人生活在社會中，與人交往是不可避免的。要建立良好的人際關係，需要真誠、尊重、理解和包容他人，同時也要有責任感和誠信度。
7. 勇敢面對死亡：蘇格拉底認為人最終都會面臨死亡，而面對死亡的態度和行為直接影響著生命的質量。因此，他鼓勵人們應該過有意義的生活，追求真、善、美，即使面對死亡也要保持冷靜和勇氣。
這些智慧不僅適用於古代的希臘社會，在現代社會中仍然具有很強的指導意義。通過遵循這些智慧，人們可以更好地認識自己、追求知識、面對困難、保持身心健康、建立良好的人際關係等。