「一肘」的長度並沒有一個統一的標準，它在不同的時期、不同的地方有所不同。以下是關於「一肘」的幾種說法：
在舊約時代，一肘約等於44.5公分（厘米）；在新約時代，一肘的長度有所增加，約等於55.5公分（厘米）。
有觀點認為一肘等於5.1816米，這是基於二十四指節為一肘的假設進行的換算。但這種換算方式並不常見，且與其他來源給出的數據相差較大。
還有一種比較通俗的說法，認為一肘差不多是50厘米（或20.6英寸左右）。
綜上所述，「一肘」究竟是多長並沒有一個確定的答案，它可能因時代、地域或文化的不同而有所差異。在現代，人們通常使用更為精確和統一的度量單位（如米、厘米等）來進行測量和計算。