七里山塘美食攻略中值得推薦的有以下美食：
南記仙豆糕和趙元章肉骨燒。南記仙豆糕的餡料鮮嫩，每個口味都獨特絕妙，趙元章肉骨燒的筒骨和兔腿是極佳的下酒菜。
桂花紅豆雞頭米。雞頭米（即芡實）在多個店鋪都能見到，是一種值得嘗試的美食。
狐狸家優酪乳。其奶香味濃郁，有著冰激凌般的口感。
錢雨曼·懷舊餐廳的蘇幫菜。這裡的竹網鴨和松鼠鱸魚特別受歡迎，前者皮酥脆，是招牌必點菜，後者則是酸甜口味，外觀和味道都引人入勝。
此外，七里山塘還有以下美食：
潘記藏蘇羊肉店和鑫震源的麵食。這兩家的麵食非常不錯。
海思山塘的喜糖堂糕點、陳老大海棠糕和春麯酒釀。這些都是當地的特色美食。
美仁大倉咖啡和蘇麵坊的炸酥肉。美仁大倉咖啡的環境優雅，蘇麵坊的炸酥肉味道極佳。
松鶴樓的老店菜式。適合帶家人來嘗試。
以上這些美食和店鋪都位於七里山塘，這裡不僅適合遊覽，還是美食愛好者的天堂。