三七的栽培繁殖方法主要包括以下幾個步驟：
選種與整地：選擇健康、飽滿且無病蟲害的種子，並確保土壤經過多次翻耕，除去雜草和石塊，以利於排水。選擇地勢高燥、砂質壤土或生土二荒地作為種植地點。
施肥與播種：在播種前，施用適量的有機肥料和化肥，以增加土壤肥力和促進種子萌發。播種時，按照行距和株距將種子播入土中，輕輕壓實，並覆蓋一層細土。
澆水與除草：保持土壤濕潤，並根據天氣和土壤濕度適時澆水。一旦發現雜草，立即清除，防止與三七爭奪養分和水分。
移栽與定植：當三七幼苗長到一定高度時，需要進行移栽。移栽時，要小心地將幼苗從原盆中挖出，儘量保持根系的完整。然後，在新的盆土中挖好洞穴，將幼苗放入，用土壤填滿並輕輕壓實。最後，澆透水，使土壤與根繫緊密結合。
播種繁殖：在每年10-11月果實呈紫紅帶時可採摘，去除果皮後，種子僅能存活15天，因此應隨采隨播或存放在陰涼通風處，讓種子在低溫中進行休眠，休眠時期儘量不超過60天。到來年春天要及時進行播種。
育苗移栽：在11到12月份果實成熟的時候，摘取生長健壯、無病蟲害的3年生植株的種子。洗去果肉後播種到疏鬆的土壤中。培育一年後，小心地挖出苗木，按大小分級，然後分別進行移栽。
以上步驟是三七栽培繁殖的基本流程，需要注意的是，三七喜歡生長在疏鬆、肥沃、排水良好的土壤中，家庭種植時可以選擇泥炭土、珍珠岩和蛭石混合的土壤，並選擇一個透氣性好的陶瓷盆或塑膠盆作為種植容器。