三真言全文如下：
一招 鮮,吃遍天, 聽人 勸,吃 飽 飯。
親者 嚴,疏者 寬。 寧走 遠,不走 險。
眼不 見,嘴不 饞; 耳不 聽,心不 煩。
風息 時,休起浪; 岸到 處,便 離船。
美不美, 鄉中水; 親不 親,故 鄉人。
說好 話,存好心, 行好事,近好人。
常 運 動, 渾身 輕; 不 運 動,易生病。
苦心人,天不 負; 有志者,事竟成。
人心 齊,泰山移。 家不和,受人欺。
滿招 損, 謙受益。 玉不琢,不成器; 人不 學,不知 義。
窮 養 豬,富 讀 書。 衣食足,知 榮辱。
人挪活, 樹挪死。 多栽花,少栽刺。
先小人, 後君子。 小不忍, 亂大 謀。
惱一 惱,老一老; 笑一笑,少一少。
讀良 書, 飲美酒; 結高人, 談妙道。
圖 虛名,遭 實 禍。 頭要冷, 腳要 熱, 心要平, 氣要通。
人是 鐵, 飯是 鋼。