三角頭巾的佩戴方法有多種，以下是幾種常見的戴法：
頭部包紮法。將三角巾底邊的中點放在眉間上部，頂角經頭頂垂至枕後，底邊經耳後交叉，壓住頂角，再繞至額部拉緊打結。
腦組織膨出的包紮法。適用於腦組織從傷口膨出的情況，先用溼紗布覆蓋膨出的腦組織，再用三角巾包紮。
面部包紮法。將三角巾頂角打一結，剪孔在適當位置，打結處放在頭頂，三角巾罩於面部，剪孔處露出眼、鼻，兩角拉到頸後打結。
胸部包紮法。適用於胸部受傷的情況，將三角巾頂角放在健側肩上，底邊扯到背後打結，再將患側角拉到肩部與頂角打結。
在佩戴三角巾之前應確保手部清潔，佩戴完成後也應注意手部衛生。