三日游上海，可以參考以下攻略：
第一天。上午前往上海站附近的酒店辦理入住，這裡交通便利，靠近市中心。下午遊覽上海中心大廈，這是中國第一高樓，可俯瞰上海全城。接著前往東方明珠電視塔，這是上海的地標建築，可欣賞黃浦江兩岸的壯麗風光。晚上，逛南京路步行街，品嘗上海特色小吃，如生煎、蟹粉包等。還可以遊覽外灘，欣賞萬國建築群和黃浦江夜景。
第二天。早上從酒店出發，遊覽四行倉庫，這裡是電影《八佰》的故事原型發生地。附近還有豫園和城隍廟，可以體驗江南園林的韻味和上海本地的宗教文化。
第三天。前往迪士尼度假區，這裡適合全家人一起體驗快樂，可以玩各種刺激的項目，觀看精彩的表演和享受美食。建議提前下載迪士尼度假區app，查看項目排隊時長，並預訂酒店，以方便出行。
此外，上海的美食也是一大亮點，可以嘗試鴻姐老火鍋、泰椒土豆絲、酸辣脆等特色菜餚。住宿方面，可以選擇南京西路附近的酒店，價格適中，可根據個人需求進行選擇。