上海人在過年時會喫以下幾類傳統食物：
傳統年夜飯。這通常包括魚肉和八寶飯，魚肉寓意着年年有餘，而八寶飯象徵吉祥如意。除此之外，紅燒肉、糖醋排骨、清蒸大閘蟹等也是常見的佳餚。
特色小喫。如春捲、湯糰和青團。春捲象徵金玉滿堂，湯糰寓意團團圓圓，而青團則是一種祭祀祖先的供品。
特色菜餚。例如紅燒肉、獅子頭和油炸鬼頭刀。這些菜餚不僅口感鮮美，也各有吉祥寓意。
特色糕點。如八寶飯，作爲一道甜點享用，象徵着幸福美滿。
醃篤鮮和四喜烤麩。這些菜餚口感鮮香微鹹，是年夜飯中不可或缺的部分。
燻魚和功德林素鴨。燻魚酸甜可口，而功德林素鴨以其豆製品爲基礎，口感鮮美。
真如羊肉。一種具有200多年曆史的傳統美食，有紅燒和白切兩種做法。
此外，上海人過年還有包湯糰的傳統習俗，象徵着家庭團圓。