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世界衛生組織關於健康的定義

世界衛生組織(WHO)關於健康的定義是健康不僅是在身體上、精神上的完美狀態,還包括良好的適應力,而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態。

這意味著一個人在軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康四方面都健全,才能被視為完全健康的人。此外,世界衛生組織還提出了衡量健康的10個具體標誌,如精力充沛、處事樂觀、善於休息、應變能力強、抵抗力強、體重適當、眼睛明亮、牙齒清潔、頭髮光潔和肌肉皮膚有彈性等。