久坐的工作

久坐的工作通常涉及長時間坐著進行的活動，如IT從業人員、設計師、會計、編輯、教師、辦公室職員、企業白領、自媒體人、淘寶店主、網路主播等職業。這些工作往往需要長時間保持同一姿勢，可能導致頸部酸脹、腰背疼痛、全身疲乏等身體不適。

久坐不動會導致血液循環減緩，可能引發頸椎病、胃腸道疾病、心血管疾病等健康問題。對於女性而言，久坐還可能增加盆腔炎、陰道炎和外陰炎的風險。因此，建議久坐工作者在繁忙的工作中適當站起來活動，以減少健康風險。