使用乳液和面霜的正確步驟如下：
清潔面部。首先使用潔面產品徹底清潔面部，去除污垢和油脂。
使用爽膚水。清潔後，使用爽膚水進一步清潔和平衡肌膚，為後續護膚步驟做好準備。
使用精華液。在爽膚水之後，根據需要塗抹精華液，以提供額外的營養和護理。
使用乳液。精華之後，取適量乳液於手心，輕輕塗抹在面部和頸部，用指腹輕輕按摩幫助吸收。乳液的質地通常比面霜輕薄，適合日間使用。
使用面霜。乳液之後，取適量面霜於手心，輕輕塗抹在面部和頸部，同樣用指腹輕輕按摩幫助吸收。面霜能在皮膚表面形成保護膜，防止水分流失，適合夜間使用。
需要注意的是，乳液和面霜不需要同時使用，可以根據季節和膚質選擇其一。正確的塗抹手法是輕按吸收，避免過度揉搓，以免損傷肌膚角質層。