乾海帶的泡發方法有多種，以下是幾種常見的方法：
熱水泡發。將乾海帶放入熱水中泡發，時間大約為2小時，以保持其口感和營養。
蒸後泡發。將乾海帶捲起放入蒸鍋中，大火蒸20至30分鐘。蒸好後，將海帶放入清水中浸泡2至3小時，然後洗淨切絲使用。
微波爐泡發。將乾海帶放入清水中，加入少許白醋，在微波爐中加熱約1分鐘後取出，用清水洗淨。
淘米水泡發。將乾海帶放入淘米水中浸泡2至3小時，可去除腥味，使海帶更加肥厚。
高壓鍋泡發。將乾海帶放入高壓鍋中，加水少許，壓3分鐘後取出，放入清水中浸泡3小時以上，中途換水。
每種方法都有其獨特的風味和口感，可根據個人喜好和需求選擇合適的泡發方式。泡發後的海帶應徹底清洗乾淨，去除表面的雜質，以確保食用安全。