「事多而食少」這種情況通常不是健康的跡象，可能表明存在一些潛在的健康問題。以下是相關分析：
考慮到人們每天的能量需求是一定的，如果食物攝入量減少而活動或「事務」增多，可能會導致能量不足，即所謂的「入不敷出」。長期這樣可能會導致身體虛弱、免疫力下降，並可能增加患病的風險。
如果這種情況是暫時的，可能是由於壓力大、焦慮或生活習慣改變所致。在這種情況下，建議注重飲食營養，保證膳食均衡，包括足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素和礦物質。同時，應該確保有足夠的休息和睡眠，以及適當的體育活動來緩解壓力和增加能量水平。
總之，關注自己的飲食和生活習慣，確保它們適合自己的健康和福祉是非常重要的。如果情況持續或伴有其他症狀，建議諮詢醫生或營養專家。