二胡的弓法技巧主要包括以下幾個方面：
長弓技巧。長弓是二胡運弓的基礎，對於初學者來說，掌握正確的長弓技巧非常重要。這包括啟弓、行弓、換弓的方法，保持運弓平穩、直線、均勻和穩定。在練習長弓時，應注意力量的沉穩、發音的均勻，並確保弓子拉滿，避免在弓根和弓尖留死角。
慢長弓技巧。練習慢長弓時，應將弓子分為四段，從外弦開始，以四拍的速度勻速拉推。在練習過程中，要注意聲音的一致性，調整弓毛的貼弦力度和右手持弓姿勢。慢長弓要求力量松沉，動作流暢。
運弓的貼弦過程。在運弓貼弦的過程中，要保持鬆弛而沉穩。特別是在連弓換弦時，要順著運行的速度，輕輕、緩和地過渡到另一根弦上，避免使用過猛的力量或改變速度。
大臂、小臂和手腕的協調。正確的運弓動作需要大臂、小臂和手腕的協調配合。大臂是運弓的主要動力來源，在拉弓或推弓時應首先移動。小臂和手腕則協助這一動作，保持運動的流暢性。
這些技巧在整個學習二胡的過程中都非常重要，應持續練習以提升演奏技巧。練習時可以從中速或慢長弓開始，逐漸配合各種弓法進行練習。