尋找二面角的平面角有幾種常見方法：
定義法。在二面角的棱上取一點，然後在兩個半平面內分別作垂直於棱的射線，這兩條射線所成的角就是二面角的平面角。
三垂線法。利用三垂線定理或其逆定理，通過在二面角的一箇面內取一點，作出垂直於另一箇面的垂線，再通過垂足作棱的垂線，這樣構成的角即爲二面角的平面角。
垂面法。通過作二面角的棱的垂面，該平面與二面角的兩個半平面產生交線，這兩條交線所成的角即爲二面角的平面角。
射影面積法。如果多邊形的面積是S，它在一箇平面上的射影圖形面積是S'，則二面角θ的餘弦值爲cos θ=S'/S。