五果是指哪五果

棗、李、杏、慄、桃

五果是指棗、李、杏、慄、桃。

這一分類源自於中醫養生的理念，其中每一種果實都有其獨特的功效和作用，共同構成了中醫中推薦的健康飲食組合。