五行中的金、木、水、火、土各以白、綠、黑、紅、黃五色代表，並各自聯繫和代表多種器官和食物。以下是相關介紹：
屬金的食物包括鴨梨、水晶梨、桃子、橘子、柚子、白蘭瓜等。這些食物歸屬於肺經和大腸經，代表西方和秋季，具有清潤利肺、斂收之功效。
屬木的食物包括櫻桃、青提、檸檬、甘蔗、橄欖等。這些食物歸屬於肝經和膽經，代表東方和春季，具有滋養肝臟、有助消化和解毒功能。
屬水的食物包括西瓜、葡萄、香瓜、椰子等。這些食物歸屬於腎經和膀胱經，代表北方和冬季，具有滋陰補腎、通利小便之功效。
屬火的食物包括草莓、橙子、紅棗、荔枝、桂圓、榴槤、柿子等。這些食物歸屬於心經和小腸經，代表南方和夏季，具有增強體力、加速新陳代謝和促進血液循環之功效。
屬土的食物包括芒果、香蕉、鳳梨、石榴、無花果、山桂、板栗等。這些食物歸屬於脾經和胃經，代表中央和長夏，具有滋養脾胃、提升免疫力和增強消化力的功效。