五行命格的計算主要依據個人出生的年、月、日、時四柱，每柱由一箇天干和一箇地支組成，共八個字，結合天干地支與五行的對應關係來分析。具體計算方法如下：
確定出生時間：首先需要知道自己的準確出生日期，包括年、月、日、時等信息。
查找干支：根據出生時間，使用萬年曆查出年、月、日、時所對應的干支。
分析干支：根據天干地支與五行的對應關係，分析四柱中的五行屬性。例如，天干的甲、乙對應木，丙、丁對應火，戊、己對應土，庚、辛對應金，壬、癸對應水；地支中，子對應水，醜對應土，寅對應木，卯對應木，辰對應土，巳對應火，午對應火，未對應土，申對應金，酉對應金，戌對應土，亥對應水。
歸納五行：統計四柱中五行（金、木、水、火、土）的出現次數，以此判斷個人的五行命格。例如，如果一箇人的四柱中木的屬性出現兩次，火的屬性出現一次，土的屬性出現兩次，金的屬性出現兩次，水的屬性出現兩次，那麼這個人就屬於五行平衡的命格。
確定命格：根據五行的相生相剋關係，結合個人的四柱五行屬性，確定個人的命格特點。例如，如果一箇人的四柱中木的屬性特別強，那麼這個人可能具有木的特性，如生長力強、靈活等。
以上步驟可以大致確定一箇人的五行命格。需要注意的是，五行命格的計算並不是簡單的五行屬性統計，而是要結合五行的相生相剋關係和個人的具體四柱情況來綜合分析。