五行中土元素過旺，可以通過以下幾種方法進行調和：
調整方位。選擇有利於五行平衡的方位活動或居住，西方屬金，有助於緩解土旺的情況，例如，可以在西方或西北方發展事業，這些方位適合土旺的人。
佩戴飾物。佩戴屬金或木屬性的飾品，如鈦晶、白髮晶、白水晶、天河石、黃金、鉑金、銀飾等，可以增強金行，幫助平衡五行。
選擇合適的職業。選擇五行屬金的職業，例如金融、財會、金屬加工、醫生、醫藥行業等，有助於消耗過剩的土元素。
調整飲食。多吃五行屬金和水屬性的食物，如凍肉、豬肺、豬腸、雞肉、魚、海鮮、牛奶、雞蛋、白蘿蔔等，有助於調和五行。
穿著調整。多穿綠色、藍色、黑色、灰色、白色、金色等顏色的衣物，以增強金木水元素，幫助平衡五行。
生活環境調整。在家中或辦公室使用金銀器具和裝飾品，養魚或放置水體，以及種植綠色植物，都有助於平衡五行。
風水布局。在家中或辦公室掛五行八卦福，或佩戴木屬性掛件和綠水晶，以增強木元素克制土旺。
通過上述方法，可以有效調和五行中的土旺情況，達到陰陽五行的平衡。