根據五行缺火和缺土的屬性，以下是一些合適的名字推薦：
男孩名字：
烽辰：烽字屬性為火，辰字屬性為土，土能生火，寓意孩子會珍惜時間。
燦爍：燦字表示光明、照耀，爍字表示光亮的樣子，寓意孩子將有大好的前途。
煥曜：煥字是光亮的意思，帶有活潑的感覺，體現男孩的開朗氣質。
天屹、天予：這些名字中的「天」字屬性為火，「屹」和「予」字屬性為土，寓意穩重可靠。
女孩名字：
宛妮、予晴：這些名字中的「宛」和「妮」字屬性為土，「予」和「晴」字屬性為火，寓意溫暖如陽光。
以上名字均結合了火和土的五行屬性，適合五行缺火和缺土的人使用。