《享受中醫:中國古今名醫治病故事選編》是2013年出版的圖書,作者是周海平。
《享受中醫》主要介紹了中醫治病的原理、方法、技藝,並以古今名醫治病故事為主線,用通俗易懂的文字,讓讀者了解中醫治病的原理、方法、技藝,使讀者通過輕鬆愉快的閱讀,了解中醫文化,掌握一些養生保健知識,從而享受中醫,享受健康。
此書主要內容如下:
1. 無論何病何時候發生,首先要注重一個“防”字,做到未病先防,既病防變。要將治未病的思想貫穿全書。
2. 其次重視情志調護,告誡人們應保持平和中正的心態,避免過度情志刺激,以免導致疾病發生或加劇疾病進展。
3. 還介紹了四季養生保健方法。
因此,此書是一本適合普通讀者閱讀的通俗科普讀物,它將中醫基本知識以故事形式娓娓道來,使讀者更容易接受和掌握。希望通過此書的介紹,讀者能夠更好地享受中醫,享受健康。