人生七苦包括生、老、病、死、怨憎會、愛別離、求不得。以下是詳細介紹：
生。指出生，即來到這個世界的過程，對於一些人來說充滿喜悅和期待，但也可能伴隨着困難和挑戰。
老。指衰老，隨着年齡的增長，身體逐漸衰弱，各種疾病也隨之而來。
病。指疾病，包括生理疾病和精神疾病，這些疾病會給人們的健康和生活帶來很大的困擾。
死。指死亡，這是所有人都不願意面對的事情，生命總有終結的一天。
怨憎會。指與自己不喜歡的人或事物相遇，這是一種無法逃避的現實。
愛別離。指與自己所愛的人分離，這種痛苦往往讓人難以承受。
求不得。指追求某種東西卻得不到滿足，比如金錢、權力、愛情等。