人生感到無聊時，可以嘗試以下方法來解決：
1. 尋找興趣：嘗試尋找自己感興趣的事情，可能是閱讀、寫作、學習新技能、運動、旅行、美食、藝術等，可以根據自己的喜好來選擇。
2. 嘗試新活動：嘗試一些新的活動，可以是自己擅長的，也可以是全新的未知的，這有助於發現新的興趣和激情。
3. 交流與分享：與朋友或家人分享自己的感受和想法，這有助於緩解無聊感，並且可能找到新的靈感和動力。
4. 健康生活方式：保持健康的生活方式，如規律的作息和適當的運動，有助於保持良好的心理狀態。
5. 創造娛樂：自己動手創造娛樂，如繪畫、手工藝、音樂創作等，這有助於將無聊感轉化為有創造力的體驗。
6. 讀書或電影：閱讀一本好書或觀看一部有趣的電影，可以帶來新的故事和體驗，有助於緩解無聊感。
7. 旅遊或探索：旅遊或探索新的地方，了解不同的文化和生活方式，可以帶來新的刺激和驚喜，有助於緩解無聊感。
8. 學會放下：有時候，無聊感是因為過於關注某些事情，無法放下。嘗試關注其他事情，如自己的身體和感官，呼吸和放鬆練習等。
最重要的是，不要過於緊張或強迫自己。放鬆心情，享受生活。