人生藝術自是指在面對人生的各種困難和挑戰時，我們應該以一種藝術家的眼光來看待和處理問題，找到生活中的美和意義。這種態度可以幫助我們更好地應對人生的挑戰，找到生活的意義和價值，並創造屬於自己的藝術。
具體來說，人生藝術自可以包括以下幾個方面的實踐：
1. 發現生活中的美：我們應該學會欣賞生活中的美好事物，包括自然風光、人文景觀、藝術品等等。通過發現生活中的美，我們可以更好地感受到生活的意義和價值，並從中獲得力量和勇氣。
2. 創造自己的藝術：每個人都有自己的個性和特長，我們應該學會發掘和發揮自己的潛力，創造屬於自己的藝術。這可以包括寫作、繪畫、音樂、舞蹈等等，無論是什麼形式，只要能夠表達自己的情感和思想，就是一種藝術。
3. 享受生活：我們應該學會享受生活，享受每一個瞬間。無論是在忙碌的工作之餘，還是在閒暇的時刻，都應該學會放鬆自己，享受生活中的美好時光。
4. 面對挑戰：人生中難免會遇到各種挑戰和困難，我們應該以一種積極的態度面對它們。通過尋找解決問題的方法和策略，我們可以更好地應對挑戰，並從中獲得成長和進步。
總之，人生藝術自是一種積極向上的人生態度，它可以幫助我們更好地面對人生的挑戰，找到生活的意義和價值，並創造屬於自己的藝術。