對 時 間的 靈敏感 覺
人的第七感主要指 對 時 間的 靈敏感 覺，也被 稱 為 心理上的 時 間感。 這 種能力使人的意 識能 夠 基於 過去的 記 憶 來模 擬未 來或分析未 來的功能。 簡而言之，它是一 種 對 時 間流逝的感知和 預 測能力。
此外，第七感也被描述 為一 種向 內 觀看的能力，使我 們能 夠 關注自己的 內心 並 體悟他人的感受， 從而建立情感 聯 結。 這 種能力不 僅限 於自我 認知， 還 包括 對他人情 緒的敏 銳察 覺， 對於改善人 際 關係和提高社交商具有重要作用。
丹尼 爾·西格 爾博士提出的第七感， 結合了 腦神 經科 學 與 心理 臨床治 療的研究， 強 調了自我 認知和共情能力的 結合。它 包括洞察、共情和整合三 種基本技能，有 助於我 們理解和管理自己的情 緒，同 時提高 對他人的理解和同情。