什麼叫無念

「無念」指的是一種精神狀態，其中個體意識到自己的念頭但不執著於這些念頭，從而達到一種心靈上的自由和解脫。

「無念」並非完全沒有任何念頭，而是一種對念頭的覺知和放下。在佛教中，「無念」被視為一種修行境界，其中修行者能夠覺知到自己的念頭，但不讓這些念頭影響內心的平靜和專注。

「無念」也可以理解為一種對事物本質的深刻理解，即認識到所有事物的空性，沒有固定的、獨立的實體。這種認識有助於消除對事物的執著和依戀。