越野跑是一種在野外自然環境中進行的跑步和徒步運動，與公路跑和場地跑的主要區別在於越野跑通常在自然環境中進行，可能會經過山地等複雜地形，路途中可能會出現較大的海拔起伏。
越野跑在中文中通常指Trail Running，也就是所謂的「山徑越野跑」或者「跑山」，這類越野跑比賽的賽道通常在40公里以上；越野跑也可指田徑越野跑（Cross Country Running），這是一項國際田聯賽事，賽道通常較短，不超過12公里，規則比山徑越野跑要嚴格。
越野跑既是一項獨立的競賽項目，也被廣泛用作其他運動項目的訓練手段。越野跑沒有固定的距離限制，也不受場地和器材的限制，每次練習或比賽的路線都是根據當時的自然環境條件來選擇的。