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什麼是三步上籃

三步上籃是一種籃球行進間投籃(跑籃)的技巧,通常用於快速進攻或突破切入籃下時。以下是三步上籃的詳細介紹:

三步上籃的動作要領可以用“一大、二小、三跳”六個字來概括,即在最後出手前,球員最多可以邁出三步。

第一步是持球點前的那一步,第二步是持球點後的第一步,第三步是第二步完成後再跨一步上籃。

在球出手之前,雙腳均不得落地。

需要注意的是,三步上籃並非跨出三步後再投籃,而是跨出兩步後,第三步腳落下之前要把球投出去。以上是三步上籃的基本介紹,希望對你有所幫助。