什麼是內省能力

內省能力，也稱為自知力，是一種自我認識和分析的能力。

內省能力包括對自己長處和短處的認識，對自己內在愛好、情緒、意向、脾氣和自尊的意識，以及對獨立思考的喜愛。簡而言之，內省能力是關於知道自己強項和弱項，以及自己的需求和才能。此外，內省能力還涉及自我感知、情緒管理、自信、自律、自我激勵等。內省能力強的個體能夠自我了解，意識到自己內在情緒、意向、動機、脾氣和欲求，以及具備自律、自知和自尊的能力。它不僅對個體的智育、體育和德育等多方面發揮重要作用，同時也是發掘其他智慧型的必要途徑。